Uutiset

Tervetuloa uusille webbisivuillemme!

15.05.2014 16:00
Tervetuloa uusille webbisivuille. Täältä löydät viimeisimmät uutiset ja tiedot palveluistamme. Tavoitteemme on pitää sinut ajantasalla tulevista tapahtumista, joissa olemme mukana. Kannattaa siis käydä lukemassa säännöllisesti.

Kysymyksiä ja ehdotuksia

15.05.2014 16:01
Haluatko tietää enemmän palveluistamme? Ole hyvä, ja ota meihin yhteyttä, niin vastaamme mahdollisimman pian. Otamme mielellämme vastaan palautetta, sillä se auttaa meitä parantamaan palvelujamme.

Hierontahinnasto

12.06.2018 00:00
Hieronnat 30 min-105 min. alk. 30€ Hinnasto löytyy: palvelut,hieronta,hinnasto. Maksutapa:käteinen,pankkisiirto tai e-passi

Kinesioteipillä kipu kuriin

16.07.2014 19:34
Kinesioteippausta käytetään yleisimmin vähentämään kipua ja lisäämään liikkuvuutta sekä lihasvoimaa. Menetelmää voidaan käyttää tukemaan elimistön omaa parantamisprosessia mm. verenkierto- ja lymfajärjestelmän sekä neurofysiologisten tekijöiden kautta. Hieronnan jälkeen tehty teippaus auttaa...

Niska-hartiaseudun vaivat

17.08.2014 15:08
  Ylivoimaisesti yleisin niskakivun syy on niskan ja hartioiden lihasjännitys, jonka aiheuttajia ovat fyysiset ja henkiset kuormitustekijät, erityisesti hankalat asennot töissä tai harrastuksissa, mutta myös tupakointi ja ylipaino herkistävät kivuille Lihasten ylikuormitus johtaa niskan...

GDPR tietosuojaseloste

23.05.2018 12:32
Hieronta Kari Hyttinen Tmi GDPR mukainen tietosuojaseloste on nähtävinä toimipaikassani.

Kauhahiihto 2017

02.11.2017 13:40

SI-nivelen toiminnan häiriöt

26.06.2015 08:06
Yksi tyyppilisistä selän alueen kiusanhengistä on SI-nivelen toiminnan häiriöt. Monet lihas-ja lihaskalvoperäiset tekijät vaikuttavat SI-nivelen toimintaan. - Heikko tai kireä piriformislihas pakarassa. - Kireä IT-jänne reiden ulkosivulla, kiristää isoa pakaralihasta. - Kireät tai yliaktiiviset...

Kestävyysharjoittelun perusteet

27.08.2014 08:33
  Sydän ja muu verenkiertojärjestelmä ratkaisevin asia kestävyysurheilussa. - Sydämen koko. - Laskimopaluulla ja sydämen täyttymisellä on ratkaiseva merkitys (”lihaspumppu”) -> LIHASTEN RENTOUS,LIHASHUOLTO(HIERONTA) Pitkät PK harjoitukset parantavat sydämen kokoa ja...